Parema mängimise, jõudluse ja tervislikuma sportimise huvides on oluline valida varustus, mis toetab kõiki ülalmainituid. Olgu populaarseks spordialaks sulgpall, discgolf või jooksmine, Kaup24 ja Hansapost pakuvad laias valikus spordikaupu, kust leiab endale vajaliku spordivarustuse. Lugege edasi, et teada saada, mida kõige rohkem vajate.
Discgolfi mäng
See on suurepärane spordiala kõigile, olgu see siis sõpruskond, perekond või tõsine harrastaja. See mäng on täis põnevust, väljakutseid ja mis kõige parem, seda saab mängida õues. Et mäng sujuks, on vaja kanda mugavaid ja sportlikke riideid ning aktiivseks liikumiseks mõeldud tosse. Professionaalsed mängijad vajavad parima tulemuse saavutamiseks lisaks riietusele ka discgolfi kettaid.
Padel on mäng, mis rõõmustab
Viimastel aastatel populaarne padel on lõbus mäng, mis soodustab liikumist. Seda saab mängida paaris või üks ühe vastu. Padeli mängimiseks on vaja sobivat reketit, palli ja õiget spordiriietust. Kuna tegemist on väga aktiivse mänguga, siis jälgi, et su spordiriided oleksid venivad, kuivaksid kiiresti ja jalga kaitseksid mugavad tossud. Õues mängides võib vaja minna ka mütsi või päikeseprille.
Tennis on igavene mäng, mis ei lähe kunagi moest.
Tennis on pikka aega olnud populaarne spordiala, mis on väga tõhus kardiotreening, kuid see ei nõua ainult korralikku tehnikat. Kuigi tennise jaoks on olemas spetsiaalsed riided, eriti naistele, saab seda mängida ka klassikalistes spordirõivastes. Kui tahad aga täiuslik ja klassikaline välja näha, vali heledad spordiriided ja valged tossud. Ärge unustage õues mängimiseks käepaela, sobivat reketit ja mütsi.
Jooksmine on hea viis vastupidavuse treenimiseks
Jooksmine on suurepärane viis stressi maandamiseks ja vastupidavuse arendamiseks. Ükskõik, kas jooksed pehmetel metsaradadel, linnaparkides või jooksurajal, on oluline valida maastikule mõeldud jooksujalatsid. Jooksujalatsid on kõige kallim varustus, mida selle spordiala jaoks vaja läheb, kuna jooksmiseks sobib iga mugav sportlik riietus, alates dressipükstest kuni lühikeste püksteni.
Ujumine on spordiala, mis sobib igas vanuses
Ujumine on hea spordiala, sest vigastusi esineb harva. Valides õige tempo ja stiili, saad kasvatada vastupidavust ning treenida rinna- ja kätelihaseid. Ujumiseks vali ujumisriided või ujumispüksid ja -prillid, mis taluvad kloorivett. Kuna kloorivesi kuivatab nahka ja juukseid, tuleb tähelepanu pöörata keha õigele niisutamisele ja kasutada sügavpuhastavat šampooni umbes kord nädalas.
Jooga on rahustav ja lõõgastav tegevus pärast pikka tööpäeva
Pikad tööpäevad ja kiire elutempo võivad olla väsitavad, kuid regulaarne joogaharjutus aitab nendega toime tulla ja igasse päeva rahu leida. Lisaks aitab jooga arendada painduvust ja tugevdada sisemisi lihaseid. Joogaga tegelemiseks peavad kaasas olema korralikud mugavad spordiriided, sobiv matt ja vajadusel joogaklotsid.
Leia ka mitmeid ideid, kuidas oma spordisõpra tema sünnipäeval üllatada.